Madbalancen

Mad der sikrer et stabilt blodsukker og en god balance.

Sider

Forside
Morgenmad
Middagsmad
Aftensmad
Desserter
Tilbehør

Morgenmad

Müsli
Omelet
Rugvafler
Æblegrød
Æggemuffins

Send med mail Blog om dette!Del via Twitter Del via Facebook Del på Pinterest

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Start

Abonner på: Opslag (Atom)

Om mig

Unknown

Vis hele min profil

Populære indlæg

Skinkesalat

Lækkert og sundt pålæg som går godt til både knækbrød, rugbrød og rugboller. Ingredienser: 150 g. skinktern eller skinkestrimler ½ / 50 ...
Rugvafler

I weekenden vil vi gerne have lidt lækkert til morgenmad og det lever disse vafler helt sikkert op til. Ingredienser: 2 dl. / 120 g. rugm...
Kipperssalat

Når vi holder weekend elsker vi at lave noget lækkert pålæg til middagsmaden, som indeholder en god balance mellem protein, kulhydrat og fed...
Æggewrap med tunfyld

En dejlig nem opskrift på de populære æggewraps :) Indholdet kan varrieres med alt fra laks, tun og rejer til hakket kød og pølser. Ingre...
Æblegrød

Nem og lækker grød som egner sig perfekt til morgenmad i en travl hverdag, en frisk dessert eller som mellemmåltid. Ingredienser: 6 st...
Æggemuffins

Enkel opskrift på æggemuffins, der kan varieres efter køleskabets indhold :) Fungere rigtig god til morgenmad eller som tilbehør til en fr...
Meatza

Smagsfuld Meatza med grøntsags fyld og persillepesto kan rede enhver aften :) Til den der ikke kender en Meatza, så er det en rigtig "h...
Svensk pølseret med kyllingepølser og grøntsager

Ganske enkelt en sund, velsmagende og PCO venlig svensk pølseret der tilmed kan laves på kun 30 min. Ingredienser: 200 g. bønner 350 g. ...
Æble/kanel muffins

Bløde og luftige æble/kanel muffins der smager guddommeligt. Ingredienser: 130 g. rugmel 80 g. skummetmælkspulver 150 g. Sukrin 1 tsk....
Fyldt bøf

Det er nemt at lave en fars og det smager altid godt. Denne opskrift på fyldt bøf er anderledes, spændende og rigtig lækker med smeltet moza...

Søg i denne blog

Simple tema. Temadesign af hatman12. Leveret af Blogger.